Cómo gestionar tu día a día con dos bebés.
Convertirse en mamá es una experiencia hermosa y emocionante. Ser padre te enseña mucho sobre ti mismo y nunca dejas de aprender, incluso cuando tus hijos son adultos. Las cosas se vuelven aún más interesantes cuando te conviertes en madre de dos hijos, especialmente si tienen una edad cercana.
Muchas mamás que están a punto de ser madres por segunda vez son genuinamente curiosas. “¿Cómo es la experiencia?” “¿Es difícil la transición?” "¿Cómo puedo criar a dos niños cuando uno ya es un puñado?" Si tienes estas preguntas, no estás solo. De hecho, la mayoría de los padres se preocupan por el cambio en la dinámica familiar cuando está a punto de presentarse un segundo bebé.
En la primera parte del blog , hablamos sobre la preparación para el bebé número dos. Ahora analicemos los consejos que puede utilizar una vez que el bebé número dos esté realmente aquí.
¿Cómo gestionar tu día a día con dos bebés?
1. Crea una rutina y trata de mantenerla -
Es mucho más fácil decirlo que hacerlo, especialmente porque los niños a veces son impredecibles, pero crear una rutina podría ser útil. Tener un flujo en su día puede ayudar a su niño pequeño y bebé a entrar en un ritmo que eventualmente puede volverse habitual.
Eso no significa que tenga que ser un horario estricto, que podría ser más difícil de seguir para los niños más pequeños. En su lugar, intente crear una rutina natural que fluya, como despertarse a la misma hora todos los días, cepillarse los dientes, desayunar, jugar y tomar una siesta. Trate de mantenerlos dentro de los hábitos naturales de su familia en lugar de crear un horario completamente aislado.
2. Priorizar el tiempo individual -
Con un recién nacido en la foto, es muy fácil acostumbrarse a enfocarse solo en ellos. Es natural ya que confían más en ti, especialmente si estás amamantando . Sin embargo, la independencia de su niño pequeño no es una señal de que ya no lo necesita. Es bueno recordar que todavía son un bebé, también.
Recuerde, su niño pequeño también se está acostumbrando a la idea de que ya no es hijo único y que lo que alguna vez fue una atención individualizada ahora se comparte. Priorice incluso 15-20 minutos de tiempo individual con su niño pequeño. Podría ser tan simple como leer un libro o jugar un juego con ellos, pero definitivamente marcará la diferencia y los ayudará a sentirse vistos y amados.
3. Evite la comparación -
Es tentador querer comparar a los niños, especialmente en momentos en los que un niño está siendo particularmente difícil. La clave para evitar comparar a ambos niños es ser consciente de estos momentos y no expresarlos. La comparación con sus hermanos o incluso con otros niños de su edad podría hacer que se sientan menos valorados.
En su lugar, acepta sus individualidades. Recuerde que son niños diferentes con personalidades e intereses diferentes. Lo que funciona para un niño puede no funcionar para el otro. Trate de ser paciente y flexible con ambos.
4. No olvides las siestas y los momentos de tranquilidad.
Saltarse las siestas puede hacer que los niños se pongan de mal humor y sean más difíciles de manejar de lo normal. Una siesta designada o un momento de tranquilidad durante el día es esencial, incluso para usted. Si puede tomarse incluso 20 minutos para usted, hará maravillas para ayudarlo a descansar, recargar energías y volver a abordar la última parte del día.
5. Toma descansos -
En la primera parte de este blog hablábamos de la importancia de pedir ayuda, y creemos imprescindible insistir una vez más en este punto. Cuidar de dos niños no es tarea fácil. Requiere una gran cantidad de reestructuración y flexibilidad, pero también exige que se desempeñe de la manera más eficiente posible. No puede rendir al máximo si está continuamente fatigado, abrumado e irritable.
Pida ayuda a su pareja, amigos de confianza o familiares, incluso si su descanso es tan simple como tomar una siesta, ver una película o salir a caminar para tomar aire fresco lejos de los niños.
La paternidad es un viaje con muchos altibajos, pero vale la pena.
