Establecer sus intenciones de embarazo y lactancia
Y cómo podemos ayudarlo a ahorrar dinero y lucir lo mejor posible.
¡Las vacaciones han terminado y nuestra primera semana completa de "resaca navideña" está completa! Volver a una rutina familiar puede ser tanto tranquilizador como agotador después de las festividades de la temporada navideña.
Enero marca una época de nuevos comienzos. Un momento en que algunos de nosotros establecemos resoluciones o intenciones para el año que viene y por períodos más cortos. Establecemos nuestras esperanzas y sueños para 2020. Establecer intenciones para el año, para usted y su estilo de crianza es realmente importante. Y cuanto antes, antes de que nazca el bebé, mejor. Incluso si este es su segundo (o tercero o más) hijo, debe establecer intenciones de crianza porque la dinámica de su familia va a cambiar y su "ocupación" aumentará MUCHO. Deepak Chopra, MD, nos recuerda que "la intención es mucho más poderosa cuando proviene de un lugar de satisfacción que si surge de una sensación de carencia o necesidad". Las intenciones se pueden establecer en cualquier momento y deben revisarse con frecuencia.
¡Asistí a un taller de establecimiento de intenciones en Beyond the Mat Yoga este enero!
Mi intención para el año 2020 es el cambio . Hay muchas cosas en mi vida que necesitan ser ajustadas para que funcionen mejor para mí. Mi intención para el mes de enero es descansar y reconectarme conmigo y mi familia. Para reconectarme conmigo mismo, programé un tiempo semanal para mí. Para volver a conectarme con mi esposo, apagamos la televisión después de que los niños se han ido a la cama y jugamos a las cartas o juegos de mesa. Para conectarme mejor con mis hijos (3,5 y 5,5 años), he decidido preguntarles qué les interesa antes de arrastrarlos a actividades que creo que disfrutarán o que siento que necesitan. Esta semana mi hija no quería ir a patinar, una habilidad que creo que necesita aprender, en lugar de eso, quería quedarse y pintarse las uñas y acurrucarse. ¡Así que eso es lo que hicimos! Y tuvimos un maravilloso “Día de la mamá y la hija”.
Las intenciones no tienen que ser grandes y de largo plazo. Pueden ser diarios. ¿Qué quieres hoy para ti? ¿Qué quieres hoy para tu familia? ¿Qué cosa pequeña puedes hacer para darte la sensación y la satisfacción que buscas?
Hablaremos más sobre las intenciones en nuestro blog en las próximas semanas.
Los nuevos comienzos no tienen por qué ser caros. Y si el medio ambiente es una de las cosas de las que quieres ser más consciente, podemos ayudarte. Comprar ropa de segunda mano es una forma sostenible de comprar tu ropa, beneficia al medio ambiente de muchas maneras. Menos contaminación, menos consumo de agua, menos emisiones de carbono y menos explotación materna cruda. ¡Te conviertes en un minimalista ambiental! ¡También ahorras dinero! ¡Descuento del 40 al 70 % del precio minorista!
Así es como HEA y su guardarropa de maternidad pueden ayudarlo a respaldar sus intenciones.
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Ropa deportiva nueva y en consignación
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Tops y vestidos de maternidad de verano
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¡Bienvenido, 2020! ¡Y muchas gracias por ser parte de nuestra comunidad HEA!
¡Me encantaría ver más de ti este año! ¡Etiqueta a @hea.maternity #heamama en Instagram, o envíanos un mensaje privado con las fotos de tu panza y mamá bebé en Facebook!
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Les deseo todo lo mejor para el 2020, ¡que vivan felices para siempre este año!
Mucho amor y un cordial saludo,
