Recuperación después del parto: lo que necesitará
Fuente de imagen
Llevar a casa a su recién nacido es definitivamente un hito que puede generar emociones encontradas. La alegría, la incertidumbre, el alivio y el miedo pueden ser abrumadores para cualquier madre, incluso para aquellas que han tenido hijos anteriormente. Cada embarazo, parto y recién nacido trae una nueva experiencia, y debe recordar ser amable consigo misma cada vez.
Una forma en que puede cuidarse más durante este proceso es tener todo lo que necesita para el cuidado posparto. Tenga listo su kit de recuperación posparto antes de que llegue el bebé. ¿Por qué? Porque después del parto estarás inundada de hormonas, dolorida por el parto y tendrás un reloj de 24 horas con tu recién nacido. Ese primer mes es duro.
Es fácil olvidarse de uno mismo durante esta etapa, comúnmente conocida como el cuarto trimestre. A menudo te vuelves tan consumido por el pequeño que te descuidas a ti mismo. Sin embargo, tener las herramientas adecuadas de antemano puede ayudarlo a mantenerse encaminado y hacer que la recuperación y la curación sean mucho más fáciles.
¿Cuánto dura la recuperación posparto?
Cada mamá, cada bebé y cada parto son diferentes y, por lo tanto, la experiencia posparto de cada madre varía. Cada viaje posparto dependerá de si tuviste un trabajo de parto manejable o difícil, el tamaño de tu bebé al nacer, el parto vaginal o por cesárea, e incluso si diste a luz de forma natural o con asistencia médica.
La mayoría de las mamás comienzan a sentirse como ellas mismas alrededor de las 6 a 8 semanas después del parto. Sin embargo, eso no significa que tendrá síntomas posparto que durarán hasta ocho semanas.
El sangrado posparto generalmente desaparece en unas pocas semanas. Durante el sangrado posparto (causado por el desprendimiento del revestimiento del útero), deberá asegurarse de que su cuidado personal sea frecuente y constante. Tenemos excelentes productos para ayudarte durante tu período de recuperación posparto
Fuente de imagen
¿Cuáles son los elementos esenciales de la recuperación posparto?
Bata de parto - ¿No le entusiasma usar las batas de parto que pican en el hospital? No estás solo. Nuestras batas de parto son suaves, elásticas y se ajustan de XS a XL. Están diseñados para facilitar el acceso para la lactancia, el contacto piel con piel y el acceso completo en la parte posterior sin dejar de brindarle cobertura.
Ropa interior desechable : si bien usará toallas higiénicas grandes para sus hemorragias más intensas, es posible que también desee obtener ropa interior de la que no tenga que preocuparse por ensuciarse. La ropa interior desechable es cómoda, transpirable y segura. Ayudan a mantener realmente las almohadillas en su lugar. Puedes usarlos y lavarlos un par de veces antes de tirarlos.
También están disponibles en estilos calzoncillos y calzoncillos para niños, tanto para partos por cesárea como normales, lo que garantiza la máxima comodidad.
Ice Maxi Pads : es posible que haya oído hablar del truco de los pañales para adultos llenos de trocitos de hielo después del nacimiento. Bueno, las Ice Maxi Pads son mucho más ordenadas, mucho más cómodas y mucho menos voluminosas. Este increíble producto dos en uno es una maxi almohadilla absorbente que también proporciona terapia de frío para el dolor mientras sana la vagina.
Un imprescindible absoluto para todas las mamás que dan a luz por vía vaginal.
Biberones Peri : si no lo ha considerado anteriormente, lamento decírselo, pero no todo será perfecto después del parto. Ir al baño será una experiencia particularmente desagradable. Su vagina (y probablemente su ano) le dolerá, puede haber rasgaduras y suturas, y orinar y defecar requerirá paciencia y cuidado sensible.
Dicho esto, no limpiarás durante semanas, pero durante ese tiempo, también querrás asegurarte de mantener el área lo más limpia posible. Aquí es donde entran las botellas Peri . Estas botellas con atomizador lo ayudan a limpiarse con un chorro de agua suave y constante.
Discos absorbentes reutilizables : las fugas son casi inevitables, especialmente durante los primeros días, cuando su cuerpo se está adaptando a la producción de leche. Los discos absorbentes reutilizables son perfectos para estos momentos, ya que son superabsorbentes y suaves al contacto con la piel. Simplemente métalos en su sostén sobre el área del pezón y lávelos y reutilícelos.
El posparto es parte del maravilloso viaje del embarazo y la maternidad. Y si bien puede que no todo sea agradable, los elementos esenciales correctos definitivamente pueden hacerlo más llevadero.
