Plus qu'une maman : allaiter
Je vais maintenant passer à mon parcours d'allaitement.
J'ai allaité mon fils pendant 13 mois. Il y avait du pompage et du biberon pour que mon mari puisse le nourrir. Marcus a bien pris les allers-retours. Il ne semblait pas se soucier du mamelon qu'il avait tant qu'il produisait du lait !
Même à 12 mois, il se nourrissait toutes les 3-4 heures, sauf la nuit. Et il était un mangeur lent, il serait sur moi pendant au moins 1 heure. Donc, à 13 mois, je ne pouvais pas passer 4 à 5 heures par jour avec un tout-petit sur mon sein. J'avais fini. Je m'entraînais pour mon deuxième 1/2 marathon et je passerais bientôt mon premier week-end loin de chez moi, alors j'ai senti qu'il était temps de lui enlever le sein.
Mais quelque chose s'est passé lors de sa première fête d'anniversaire à laquelle je ne m'étais pas attendu ou n'avais pas pu me préparer. La pression sociale pour arrêter l'allaitement parce qu'il avait maintenant 12 mois. À mes amis et à ma famille qui n'allaitent pas, ils ont vu 12 mois comme la ligne d'arrivée . Et BEAUCOUP de gens à son premier anniversaire m'ont demandé comment je me sentais maintenant que je n'avais plus besoin d'allaiter, ou ont fait des commentaires sur le fait que j'avais fini parce qu'il avait 12 mois. J'ai pris ces commentaires en silence. Ça me fait mal. À ce moment-là, je n'avais pas pensé à 12 mois comme la fin de l'allaitement. Je ne pensais pas à la fin mon mari et moi fêtions la première année de vie de mon fils ! Et nos réalisations en tant que parents pour la première fois ! Ce fut un joyeux rassemblement ! Et j'ai été bombardé d'hypothèses et d'opinions sur la date de péremption de mon corps et sa capacité à produire de la nourriture pour mon fils. J'étais émotionnellement déchiré à l'intérieur. Était-il temps d'arrêter ? Étais-je trop collant ?
Les étrangers voyaient 12 mois comme la ligne d'arrivée de l'allaitement . Mais pour mon fils et moi, ce n'était pas le cas.
Vous voyez, au début, j'avais une ligne d'arrivée en tête… mais à six semaines, je ne pensais plus à la ligne d'arrivée. Le plus dur était passé, je n'avais plus besoin d'un objectif auquel aspirer, auquel m'accrocher jusqu'à ce que j'y arrive. L'allaitement est devenu plus facile et faisait naturellement partie de notre journée. Bien sûr, j'ai eu de mauvais jours, mais c'est humain.
J'étais tellement nerveuse d'allaiter en public. Il y avait tellement de publications sur les réseaux sociaux sur la négativité entourant l'allaitement en public et j'y ai prêté trop d'attention. Je m'attendais à ce que les gens soient négatifs ou indignés. mais ce n'est jamais arrivé. Faites attention à ce que vous absorbez des médias sociaux. Cela peut vous préparer à l'échec. C'est la raison pour laquelle je ne partage pas d'histoires ou de nouvelles négatives sur l'allaitement sur la page Facebook de HEA. Vous devez être responsabilisé et encouragé, et non en proie à la peur.
Lorsque j'étais enceinte, j'étais déterminée à allaiter. J'ai regardé un tas de vidéos de crawl du sein. Au cas où vous ne le sauriez pas, le crawl du sein est un instinct chez les mammifères, y compris les nouveau-nés humains, de se déplacer vers le mamelon et de s'y attacher pour l'allaitement. Ils font ça tout seuls ! J'étais en admiration devant la force et l'instinct d'un nouveau-né ! Si vous n'avez jamais regardé un crawl du sein, j'ai lié quelques vidéos ci-dessous. Super cool et émouvant ! J'ai lu des livres, des blogs, j'ai trouvé le Dr Jack Newman sur Facebook et je l'ai suivi religieusement. J'ai suivi un cours d'allaitement en plus de notre cours prénatal. Je voulais être préparé et je voulais tout savoir ! J'ai partagé mon objectif avec mon mari et il était à bord. Je me suis trop préparé pour assurer le succès.
Vidéo du crawl du sein de bébé
Marcus et moi avons survécu 13 mois ! Malgré toute ma préparation et ma volonté d'allaiter, nous n'avons presque pas fait une semaine complète.
Pour moi, l'allaitement était quelque chose que je voulais, mais ce n'était pas naturel pour moi ou pour Marcus et c'était difficile, intimidant émotionnellement et douloureux. J'étais forgé avec le doute de moi-même.
Vendredi matin, le 2 mai , mon lait est arrivé alors que j'étais encore à l'hôpital.
Lorsque vous avez un nouveau-né à l'hôpital, vous devez suivre les urines, les selles et le sein sur lequel vous allaitez et pendant combien de temps. Aucun de mes travaux de préparation ne m'a appris cela, ou ce sont des informations que je n'ai pas retenues au moment où j'en avais le plus besoin, alors je me sentais comme un imbécile quand on me posait des questions et que je n'avais pas les réponses.
Toutes mes notes dans mon journal le concernent, aucune ne parle de ma lutte pour allaiter. Je me souviens que j'étais allongée dans mon lit, mon mari me l'amenait et je pleurais. Je ne peux pas vous expliquer pourquoi c'était dur, pourquoi c'était émotionnellement épuisant, pourquoi je me sentais comme un échec, pourquoi je me demandais s'il en avait assez et s'inquiétait même s'il semblait content. Je ne pouvais pas le voir sortir, mes seins n'étaient pas clairs comme un biberon. Qu'obtenait-il ? J'avais besoin d'avoir la foi et j'avais besoin de persévérer, mais tout ce que j'avais, c'était le doute.
Je me suis promis de l'allaiter la première semaine. C'était mon objectif à court terme et mon objectif à long terme était d'un mois.
Ses loques lui font mal. Il s'est accroché si brutalement ! Comme un barracuda. Mon mari me disait de casser le loquet, ma formation me disait de casser le loquet, mais j'avais tellement peur de faire ça à ce petit bébé vulnérable. Alors j'ai souffert, mes mamelons étaient tellement gercés, croûteux et douloureux. J'ai commencé à pomper d'un côté et à ne le nourrir que d'un côté pour donner une pause au mamelon. C'était horrible. Je me suis promis de l'allaiter la première semaine. C'était mon objectif à court terme et mon objectif à long terme était d'un mois. J'ai atteint une semaine puis je me suis dit que mon objectif à court terme était d'un mois et mon objectif à long terme était de six mois. À un moment donné au cours de ce premier mois, j'ai arrêté de compter. J'avais traversé le pire. je l'avais fait !
Au pire, je me souviens qu'il crachait du lait et qu'il y avait du sang dedans. Je savais que c'était à cause de mes mamelons, c'est à quel point ils étaient endommagés. Je ne croyais pas qu'on puisse lui apprendre à prendre le sein plus doucement. Mais après les croûtes, la douleur et le sang quand il a craché, j'ai réalisé à quel point j'étais ridicule. Ce n'était pas durable. Je n'arriverais jamais à le faire, je voulais allaiter. C'était un must pour moi. Fais ce qu'on t'a appris femme, ou tu ne réussiras pas.
Je pense qu'au fond de moi, j'espérais ou je croyais que les choses se répareraient d'elles-mêmes et deviendraient naturelles et sans douleur. Nous trouverions le rythme, mais nous avions tous les deux beaucoup à apprendre. Nous avons dû travailler à l'allaitement pour que nous puissions tous les deux être bons.
L'allaitement est une pratique. Vous n'êtes pas automatiquement douée pour cela car vos seins produisent naturellement du lait et votre bébé naît avec un réflexe d'enracinement. Vous devez le faire et continuer à le faire pour vous améliorer.
L'allaitement est une pratique. Vous n'êtes pas automatiquement douée pour cela car vos seins produisent naturellement du lait et votre bébé naît avec un réflexe d'enracinement. Vous devez le faire et continuer à le faire pour vous améliorer. Cela doit devenir une habitude, et les habitudes mettent du temps à se former. Des études montrent qu'il faut entre 27 et 66 jours pour prendre de nouvelles habitudes et pour que ces nouvelles habitudes deviennent une routine. La forme physique est une pratique. Vous n'allez pas au gymnase une seule fois et considérez que vous avez terminé. Vous en faites une partie de votre vie quotidienne. La religion, la foi, la méditation est une pratique. Vous ne priez pas ou ne méditez pas une seule fois et vous êtes spirituellement éclairé. Vous faites de votre foi ou de vos croyances et de la méditation une partie de votre vie quotidienne. L'allaitement est un voyage et pour moi, c'était difficile au début !
Lait bu après une tétée réussie !
À 6 semaines, Marcus dormait toute la nuit toutes les nuits, et à ce moment-là, j'étais suffisamment confiant pour ne plus suivre les conseils de l'hôpital de le réveiller toutes les 2 heures pour le nourrir. Il avait pris 1b par semaine pendant les 4 premières semaines, clairement, il allait bien, et je pouvais tous nous laisser dormir la nuit ! Malgré le fait qu'il avait pris 1 livre complète au cours de sa première semaine de vie, une mesure claire de succès, j'ai toujours eu du mal avec l'allaitement et j'ai douté de moi. Ce jeu d'esprit et la lutte mentale, regarder en arrière faisaient partie du cocktail hormonal post-partum. Ce fut une course difficile, mais elle s'est estompée avec le temps.
Je veux vous dire maintenant si vous êtes au début et que vous avez du mal à allaiter, continuez. Si c'est quelque chose que vous voulez, suivez-le. Si vous avez besoin de compléter avec du lait maternisé. Suivez à travers, il n'y a rien de mal avec un amour de mélange! Si vos seins ne produisent pas assez, demandez à votre médecin des médicaments pour aider à stimuler la production de lait. Il existe de nombreux remèdes naturels comme la levure de bière, le fenugrec, le chardon-Marie, mais aucun d'entre eux n'a fait ses preuves et peut ne pas fonctionner. Ça vaut la peine d'essayer.
N'ayez pas peur d'utiliser votre voix !!!! Vous n'êtes pas insistant. Vous n'en demandez pas trop. C'est ton droit. N'ayez pas peur de ce que pensera votre médecin. Ne laissez pas la voix de votre médecin devenir la vôtre. Suivez les conseils médicaux, les médecins ont l'expertise, mais ils ont aussi des préjugés. Obtenez un deuxième avis s'il vous dit que vous ne pouvez pas allaiter ou qu'il ne vous donnera pas de soutien à la lactation. Votre demande, vos besoins ne sont pas déraisonnables. Suivez jusqu'au bout.
De mon journal
"Mon visage préféré est de loin quand il se nourrit et qu'il garde les yeux fermés et lève les sourcils. C'est tellement mignon !"
PS, je tiens à souligner que je n'ai jamais eu le courage de partager des photos de moi en train d'allaiter sur mes comptes personnels de médias sociaux ! Mais pour une raison quelconque, je me sens en sécurité en le faisant ici !